Biscoito de aveia na AirFryer: saudável e em minutos!
Sem açúcar e sem leite, eles são ideais para qualquer hora do dia; Preparados em poucos minutos, eles vão conquistar seu paladar!
Você adora fazer lanches práticos e gostosos, mas também quer manter a saúde em dia? Que tal unir o útil ao agradável com essa receita incrível de biscoito de aveia na AirFryer?
Eles são a combinação perfeita de sabor e nutrição, trazendo os benefícios da aveia, a doçura natural da banana e a praticidade da AirFryer.
Sem açúcar e sem leite, eles são ideais para crianças, diabéticos e intolerantes à lactose. Preparados em minutos, são a escolha perfeita para um snack saudável e delicioso.
Vamos colocar a mão na massa?!
Receita de biscoito de aveia
Ingredientes:
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 ovo médio
- 1 banana madura
- 4 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- 1 colher de chá de fermento químico
- 1 pitada de sal
- Gotas de chocolate a gosto (opcional)
Modo de preparo:
Passo1:
Em uma tigela, bata o ovo com a essência de baunilha até espumar.
Passo 2:
Adicione a banana descascada e amasse levemente, deixando alguns pedaços para dar textura aos biscoitos.
Passo 3:
Misture a farinha de aveia, a aveia em flocos, o fermento, o sal e as gotas de chocolate (se for usar).
Passo 4:
Mexa bem até obter uma massa consistente e ligeiramente grudenta.
Passo 5:
Com a ajuda de uma colher, forme pequenas porções de massa e coloque no cesto da AirFryer.
Passo 6:
Asse a 180°C por 10 minutos ou até os biscoitos ficarem douradinhos.
Passo 7:
Retire os biscoitos da AirFryer e deixe esfriar em um prato ou grelha de resfriamento. Repita o processo com o restante da massa.
Dicas:
- Versão Vegana: Substitua o ovo por uma mistura de 1 colher de sopa de linhaça moída com 3 colheres de sopa de água.
- Experimente adicionar uvas passas, frutas secas picadas ou canela à massa para diferentes sabores.
- Sugestão de acompanhamento: Esses biscoitos ficam deliciosos com um chá de ervas ou um café fresquinho.
Experimente e compartilhe com a gente o que achou! Bom apetite!
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