5 LEGUMES QUE "SUGAM" O AÇÚCAR DO SANGUE: Saiba quais são as leguminosas que "TIRAM" o açúcar do sangue

O consumo exagerado de açúcar é visto como uma porta aberta para doenças como a diabete.

Nessas situações, o indicado é uma dieta suplementada por alimentos que auxiliam no equilíbrio do açúcar no sangue.

Segundo o portal “Catraca Livre”, há alguns legumes que podem auxiliar na redução do açúcar no sangue.

Sendo assim, confira a seguir os legumes que “tiram” o açúcar no sangue.

7 VEGETAIS para CONTROLAR Diabete e DIMINUIR o AÇÚCAR NO SANGUE

5 LEGUMES QUE “SUGAM” O AÇÚCAR DO SANGUE

1. Cenoura
   
2. Brócolis
   
3. Abobrinha
   
4. Berinjela
   
5. Couve-flor

BENEFÍCIOS INCRÍVEIS do CHÁ da FOLHA de GRAVIOLA para DIABETES e COLESTEROL