A espinheira-santa é uma planta conhecida por ser nativa da América do Sul, facilmente encontrada na região Sul do Brasil.
O chá da espinheira-santa possui uma coleção de benefícios para a nossa saúde.
Por esse motivo, separamos uma matéria para apresentar os benefícios do chá e também o seu modo de preparo. Veja agora!
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA ESPINHEIRA-SANTA?
Por suas propriedades medicinais, a espinheira-santa é normalmente indicada para:
- Melhorar problemas no estômago;
- Combater o H. pylori;
- Auxiliar no tratamento do câncer;
- Melhorar o funcionamento intestinal;
- Tem ação diurética;
- Ajudar na cicatrização da pele;
- Combater infecções bacterianas.
COMO PREPARAR O CHÁ DE ESPINHEIRA-SANTA?
O chá de espinheira-santa deve ser preparado com as folhas secas dessa planta e usado por um período de no máximo 6 meses de tratamento, conforme orientação médica.
Ingredientes:
- 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheira-santa;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo:
Coloque as folhas de espinheira-santa em uma xícara de água fervente e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Coe e beba morno, até 3 vezes por dia, em jejum, ou cerca de 30 minutos antes das refeições.