A prisão de ventre é um problema intestinal que afeta milhares de pessoas atualmente. Também chamada de constipação, esse quadro altera a consistência das fezes e também frequência da evacuação.
Geralmente, a prisão de ventre contribui para o acúmulo de fezes no intestino - o que, a longo prazo, pode levar a problemas de saúde.
Desta forma, existem alguns métodos caseiros que ajudam a combater a prisão de ventre e eliminar as fezes com mais facilidade.
CAUSAS DA PRISÃO DE VENTRE
A prisão de ventre tem algumas causas comuns. São elas:
- Alimentação pobre em fibras;
- Pouca hidratação;
- Estresse;
- Sedentarismo.
COMO LIMPAR O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS
Existem alguns chás que funcionam como remédios caseiros para limpar o intestino de fezes acumuladas.
Isso acontece por conta das propriedades de certas infusões, que estimulam o movimento natural do intestino. Confira a seguir.
Chá de sene
O chá de sene estimula os movimentos intestinais e possui efeito laxante por conta dos flavonoides em sua composição.
Chá de frângula
Com propriedades laxativas, o chá de frângula aumenta a hidratação das fezes e melhora o funcionamento intestinal.
Chá de psyllium
Esta infusão regulariza o intestino e consegue ajudar na formação das fezes, além de melhorar a digestão em geral.
Chá de ameixa seca
Rico em fibras solúveis, o chá de ameixa seca funciona como laxante natural para liberar as fezes.