Luana Ponsoni
Publicado em 14/09/2016 às 13:31
Blog Vida Fit: Seis dicas para você se pesar corretamente
Pequenos ajustes ajudam a evitar oscilações da balança
Nem sempre, estar mais pesado é sinônimos de gordura. Muitas vezes, o que ocorre é o ganho de massa magra (músculos) ao invés de massa gorda (a gordura propriamente dita). Ainda assim, boa parte da população não abre mão de subir na balança quase que diariamente para checar o seu peso corporal. Algumas situações, porém, podem interferir diretamente no número que vai ser exibido no visor da balança.
Para evitar essas imprecisões, o Blog Vida Fit preparou cinco dicas para você obter a informação mais certa possível sobre quanto está pesando. Confira AQUI
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