Janeiro chegou e com ele a importante Campanha Janeiro Branco voltada a pauta da saúde mental no País também se inicia.
Inúmeras pessoas em torno do mundo sofrem com transtornos mentais, afetando a qualidade de vida desses indivíduos no seu cotidiano.
Por conta disso, a relevância da campanha se destaca devido ao crescimento dos transtornos nesse campo na humanidade.
CAMPANHA JANEIRO BRANCO: CONHEÇA A SUA ORIGEM E A IMPORTÂNCIA DO PERÍODO
A Campanha Janeiro Branco existe desde 2014, ano no qual o palestrante e psicólogo mineiro, Leonardo Abrahão, percebeu a importância do assunto e criou esse importante marco.
No ano de 2023, o movimento completa sua décima edição com a finalidade de colocar os assuntos sobre saúde mental em pauta pela sociedade, visando a criação de políticas públicas para a área.
Segundo Leonardo Abrahão, boa parte dos transtornos mentais podem ter seu sofrimento reduzido se atos simples forem adotados na rotina dos indivíduos:
“Muitos sofrimentos humanos, com ou sem transtornos mentais, podem ser prevenidos ou melhor conduzidos se as pessoas aprenderem estratégias verdadeiramente simples para cuidar da saúde mental”, pontuou.
JANEIRO BRANCO SAÚDE MENTAL: VEJA FRASES MOTIVACIONAIS RELACIONADAS A IMPORTANTE CAMPANHA
“O que você não soluciona na sua cabeça, o organismo transforma isso em doença. Busque ajuda, não é vergonha pedir quando se precisa”
“Dialogar é preciso, amenizar a dor da alma e da mente. Quem cuida da mente, cuida da vida, por isso, procure ajuda e não tenha vergonha de pedir. Você não está sozinho!”
“Precisamos falar sobre saúde mental, falar sobre nossas dores para amenizar e procurar ajuda para sobreviver. Você não está sozinho, lembre-se disso. Procure ajuda!”
“Um bom estado de saúde se deve ao equilíbrio de saúde física e mental. Por conta disso, não tenha medo de procurar ajuda quando sua mente não estiver saudável”
“Quando a situação não está bem na sua cabeça, ela não está bem em lugar algum. Por isso, procure ajuda e dê a merecida mudança para essa situação terminar!”