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Saúde e Bem-estar

Por Cinthya Leite e equipe
Vitamina C

Quais são os PRINCIPAIS SINTOMAS da falta de VITAMINA C no organismo? Conheça os SINAIS MAIS COMUNS do problema

Veja os principais sintomas do déficit de Vitamina C no organismo e como isso pode atrapalhar no funcionamento do corpo humano

Cadastrado por

Gabriel Guilherme

Publicado em 06/05/2023 às 19:45 | Atualizado em 06/05/2023 às 19:46
Quais são os PRINCIPAIS SINTOMAS da falta de VITAMINA C no organismo? Conheça os SINAIS MAIS COMUNS do problema - Freepik

A Vitamina C se trata de um nutriente que possui diversas propriedades essenciais para o funcionamento do corpo humano.

A vitamina C é encontrada inúmeros alimentos e o seu déficit pode acarretar em vários problemas de saúde.

Sendo assim, conheça mais sobre o que é a vitamina C, a sua importância, assim como os sintomas da ausência e excesso do ácido ascórbico no corpo humano.

VITAMINA C FUNÇÃO: PARA QUE SERVE A VITAMINA C NO ORGANISMO? CONHEÇA A SUA IMPORTÂNCIA NO CORPO HUMANO

A vitamina C é ligada a  inúmeros processos no corpo humano, auxiliando na continuidade das principais funções metabólicas.

Veja abaixo as principais funções da vitamina C no organismo::

VITAMINA C BAIXA: SAIBA OS PRINCIPAIS SINAIS DE VITAMINA C BAIXA NO ORGANISMO

O déficit de vitamina C no organismo acarreta em várias complicações no organismo humano.

Deste modo, ao identificar os primeiros sintomas, é necessário buscar ajuda médica rapidamente para regular as taxas.

Confira os principais sintomas de vitamina C baixa no organismo:

EXCESSO DE VITAMINA C: QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS INDÍCIOS DO PROBLEMA NO ORGANISMO?

Assim como a falta de vitamina C, o excesso também acarreta vários problemas e muda o funcionamento do organismo humano.

Confira os principais sintomas do excesso de vitamina C no corpo humano abaixo:

CONFIRA SE A VITAMINA C É NECESSÁRIA PARA ELEVAR A IMUNIDADE OU NÃO NO VÍDEO ABAIXO:

REFERÊNCIAS

Manual MSD - https://www.msdmanuals.com/pt-br/casa/dist%C3%BArbios-nutricionais/vitaminas/defici%C3%AAncia-de-vitamina-c. Acessado em 06/05/2023

Universidade Federal de Juiz de Fora - https://www.ufjf.br/ladem/2010/08/15/brasileiro-esta-adoecendo-por-falta-de-vitaminas-diz-oms/. Acessado em 06/05/2023

Universidade Flinders - https://www.mdpi.com/2076-3921/11/3/463. Acessado em 06/05/20223

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