O colágeno é uma proteína fundamental para o bem-estar das articulações e também para o visual da pele e do cabelo.
Como a sua produção no organismo diminui com o envelhecimento, a suplementação de colágeno costuma ser apontada popularmente como uma possível alternativa para cuidados com a beleza.
Porém, antes de começar a tomar colágeno, é preciso considerar algumas particularidades sobre sua suplementação.
TOMAR COLÁGENO PARA A PELE FUNCIONA?
Os efeitos benéficos da suplementação de colágeno não são inteiramente comprovados pela ciência, e podem variar de pessoa para pessoa.
Desse modo, há divergências de opiniões entre profissionais de saúde sobre sua eficácia.
Por conta disso, é fundamental consultar um profissional especializado de confiança, que receite o tratamento mais adequado para seu caso.
PARA QUE SERVE O COLÁGENO HIDROLISADO?
O colágeno hidrolisado é um tipo de suplemento que fornece a proteína "dividida" em porções menores, facilitando a absorção pelo organismo
Estudos recentes apontam que o consumo do colágeno hidrolisado de fato pode gerar benefícios para a beleza.
As pesquisas indicam que o consumo do suplemento pode favorecer a hidratação e a elasticidade da pele.
PARA QUEM É INDICADA A SUPLEMENTAÇÂO DE COLÁGENO?
A suplementação do colágeno costuma ser indicada por especialista para quem faz algum tratamento dermatológico, como o microagulhamento, e indivíduos com flacidez excessiva.
Além disso, a suplementação também pode ser indicada para outros grupos, como pessoas com osteoporose e corredores de rua.
Por sua vez, a suplementação de colágeno não hidrolisado pode ser benéfica em quadros de artrose, osteoatrite e artrite reumatoide.
Isso pois esse tipo de colágeno atua nas substâncias inflamatórias que prejudicam as articulações, além de diminuir a dor dos pacientes.
IMPORTANTE!
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.
Se suspeita de algum problema de saúde, procure um médico para investigação e início de tratamento.
Para orientações personalizadas sobre cuidados para pele ou cabelo, consulte um dermatologista.
Fonte do artigo: UOL/Viva Bem