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Barriga inchada é tendência no TikTok, entenda o movimento
A trend #HotGirlsHaveIBS tem incentivado mulheres a expor suas barrigas naturais no TikTok. O movimento já conta com mais de 160 mil publicações.
Em meio à enxurrada de trends passageiras do TikTok, uma hashtag vem se destacando por abordar um tema nada glamoroso, mas de extrema importância: a saúde intestinal.
#HotGirlsHaveIBS, que em tradução livre significa "Garotas Gostosas Têm SII", é um movimento que busca normalizar a Síndrome do Intestino Irritável (SII) e combater o estigma associado a essa condição.
Entenda que é síndrome do intestino irritável
A SII, um distúrbio funcional do intestino que causa sintomas como dor abdominal, inchaço, gases e alterações no ritmo intestinal.
De acordo com a Associação Global de Gastroenterologia, no Brasil, cerca de 10% a 15% da população é afetada pelo problema.
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O que significa a trend HotGirlsHaveIBS no TikTok?
O movimento #HotGirlsHaveIBS surge como um ato de empoderamento feminino. Através de vídeos bem-humorados e informativos, mulherescompartilham registros de suas barrigas inchadas por conta da SII.
Mas a tendência foi além. Mulheres que não tem a doença também estão participando, demonstrando a alteração que a barriga sofre ao longo do dia, seja por conta das refeições, ou pelo período menstrual, por exemplo.
De acordo com informações do Portal Activa, a tren já acumula mais de 160 mil publicações na rede social de vídeos.
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Entenda porque a barriga muda ao longo do dia
Uma das principais causas é a digestão. Após as refeições, especialmente aquelas ricas em carboidratos e fibras, o processo digestivo pode levar à produção de gases, resultando em um inchaço temporário.
Além disso, a retenção de líquidos, que pode ser influenciada pela ingestão de sal, hormônios e até o ciclo menstrual, também contribui para essa variação.
Para quem deseja evitar esse efeito, uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos são os melhores caminhos. Mas, ainda é importante entender que alcançar a barriga definida é um desafio.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”