Aprenda a fazer bolo de caneca low-carb de micro-ondas em 3 passos!

Essa receita de bolo de caneca fit vai te ensinar como preparar essa delícia utilizando ingredientes fáceis no micro-ondas da sua casa.

Publicado em 18/07/2024 às 16:16

Uma dieta low-carb é uma das mais populares para quem deseja perder peso. Sua base é pela diminuição de alimentos com excesso de carboidratos no cardápio.

Ao seguir essa dieta, é comum cortar muitos doces que vão contra essa linha. Porém, com essa receita, é possível aproveitar de uma deliciosa sobremesa sem fugir da meta!

Com apenas 3 passos e utilizando um micro-ondas, desfrute de um bolo de caneca low-carb fofinho e essencial para seu bem-estar.

Receita de bolo de caneca low-carb

Ingredientes

Massa

  • 1 colher de sopa de manteiga derretida
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de farinha de coco
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 1 colher de chá de fermento
  • 1 colher sopa de adoçante a sua escolha
  • leite de coco até dar o ponto

Cobertura

  • adoçante 
  • manteiga 
  • cacau 
  • creme de leite

Modo de preparo

  1. Junte todos os ingredientes da massa e misture até formar uma mistura homogênea
  2. Coloque a mistura em uma caneca e leve ao micro-ondas por cerca de 2 a 3 minutos
  3. Misture os ingredientes da cobertura a gosto e esquente em um fogão ou micro-ondas

Mais dicas

Para um bolo ainda mais saudável utilize de adoçantes naturais como eritritol ou xilitol.

As quantidades dos ingredientes podem ser modificadas de acordo com a sua preferência.

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Fonte: Tudo Gostoso

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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