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Bolo de banana na airfryer - saudável e pronto em poucos minutos!
Com poucos ingredientes e um preparo simples, você terá um bolo fofinho e nutritivo em apenas 20 minutos; Confira o passo a passo
Imagina um bolo que fica pronto em minutos, é nutritivo e tem um sabor incrível de banana com cacau. Parece sonho, né? Mas com essa receita de bolo de banana na airfryer, é pura realidade!
Perfeito para quem tem uma rotina corrida, mas não abre mão de comer bem, esse bolo é a escolha certa. Rápido, fácil e cheio de nutrientes, ele ainda é uma excelente opção para o lanche das crianças ou para aquele café da tarde especial.
Vamos colocar a mão na massa?!
Receita de bolo de banana na airfryer
Ingredientes:
- 3 bananas maduras
- 2 ovos
- 1 xícara de chá de farelo de aveia (ou farinha de aveia)
- 1 colher de sopa (cheia) de cacau em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
Passo 1:
Amasse bem duas bananas e meia até formar um purê.
Passo 2:
Em uma tigela, misture esse purê com os ovos, o farelo de aveia, o cacau e o fermento até obter uma massa homogênea.
Passo 3:
Transfira a massa para uma forma que caiba na sua airfryer, previamente untada e polvilhada com aveia.
Passo 4:
Fatie a metade da banana que sobrou e coloque por cima da massa.
Passo 5:
Leve à airfryer a 180 ºC por cerca de 20 minutos.
Dicas:
- Versão Vegana: substitua os ovos por uma mistura de 2 colheres de sopa de linhaça triturada com 6 colheres de sopa de água. Deixe a mistura descansar por 5 minutos antes de adicionar à massa.
- Adicione pedaços de nozes, amêndoas ou gotas de chocolate à massa para dar um toque especial.
Agora é só aproveitar essa delícia saudável e prática, perfeita para qualquer hora do dia! Compartilhe a receita com amigos e familiares.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”