Cone de Rap10 na airfryer: aprenda lanche fit rápido saboroso

Para fazer, você precisará de rap10, frango desfiado, requeijão, cenoura, cebola, alho, azeitona, parmesão, azeite e temperos variados

Publicado em 24/07/2024 às 14:38

Cone de Rap10 na airfryer tem feito sucesso por ser um lanche fitness rápido, prático e delicioso.

Para fazer é muito fácil e só vai precisar de rap10, frango desfiado, requeijão, cenoura, cebola, alho, azeitona, parmesão, azeite e temperos.

Sem usar óleo nem fazer fritura, esses cones crocantes deliciosos na fritadeira elétrica vão te conquistar. Aprenda a fazer:

Receita de cone de rap10 na airfryer

Ingredientes

  • 3 discos de Rap10
  • 200 gramas de frango desfiado
  • 2 colheres de sopa de requeijão cremoso
  • 1/2 cenoura ralada
  • 1/2 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • Cebolinha picada a gosto
  • Azeitonas picadas a gosto
  • Parmesão a gosto
  • Azeite para refogar
  • Páprica defumada a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Como fazer

  1. Aqueça um pouco de azeite em uma frigideira em fogo médio e tempere com páprica e refogue a cebola e o alho.
  2. Acrescente a cenoura e o frango e coloque as azeitonas. Tempere com a cebolinha, o sal e a pimenta.
  3. Desligue o fogo e misture o requeijão.
  4. Em seguida, pegue o Rap10 e corte ao mei, passando uma camada da mistura feita na frigideira.
  5. Faça rolinhos com Rap10 para fazer o cone.
  6. Depois coloque queijo parmesão ralado por cima.
  7. Repita os passos com os outros Rap10 e leve os cone para a Airfryer preaquecida a 200 °C, por 10 minutos.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

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