Sobremesas saudáveis
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Notícia
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Como fazer pudim de banana fit com apenas 3 ingredientes
Para esta receita deliciosa e saudável, você só vai precisar de quatro ovos, 400 ml leite e quatro bananas amassadas para preparar
Já pensou em fazer um pudim de banana fitness com apenas três ingredientes? É possível e o resultado deve surpreender.
Você só vai precisar de quatro ovos, 400 ml leite e quatro bananas amassadas.
Com apenas 20 minutos de preparo, essa sobremesa tem tudo para conquistar quem gosta de praticidade e sabor. Veja como fazer:
Ingredientes
- 4 ovos
- 400 ml de leite
- 4 bananas amassadas
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Modo de Preparo
- Primeiro, bata os ovos usando um fouet e junte o leite e as bananas amassadas.
- Coloque uma fôrma untada (ou com uma calda) na panela de pressão com água.
- Coloque o creme batido e cubra com papel-alumínio.
- Tampe a panela e leve ao fogo médio por 15 minutos após pegar pressão.
- Libere a pressão para abrir a panela e tire o pudim.
- Leve o pudim para a geladeira até esfriar antes de desenformar.