Como fazer pudim fit fácil? Aprenda em 4 passos

Experimente esta receita saudável e deliciosa, perfeita para quem busca manter a forma. É a sobremesa ideal para saciar a vontade de doce

Publicado em 11/07/2024 às 15:17

Está de dieta, mas não quer abrir mão de saborear uma sobremesa deliciosa após o almoço ou jantar? Que tal experimentar um pudim fit muito fácil de fazer?

A receita é prática e fica pronta em apenas quatro passos simples. Com ingredientes menos calóricos, é uma opção gostosa para matar a vontade de doce sem culpa.

Confira a seguir como fazer:

Receita de Pudim fit fácil

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 8 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 100 ml de leite desnatado
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Pasta de amendoim a gosto

Modo de fazer:

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto a pasta de amendoim, e bata bem.
  2. Distribua a massa em forminhas de silicone e asse em forno preaquecido a 200ºC por 20 minutos.
  3. Depois de assado, coloque na geladeira por cerca de 15 minutos.
  4. Desenforme e coloque pasta de amendoim por cima.

*Fonte: Receiteria.

Veja mais: Como fazer BOLO DE CENOURA FIT: Receita RÁPIDA e SAUDÁVEL

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

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