Cocada de forno low carb com apenas 3 ingredientes
Lanche fitness é fácil de fazer e tão saboroso quanto a versão tradicional. Veja como preparar a receita e surpreenda sua família e seus amigos
Cocada é uma delícia e também pode se tornar um lanche fitness! A receita da versão low carb é tão saborosa quanto a tradicional e fácil de fazer.
Você só vai precisar de ovos, xilitol e coco ralado sem açúcar para preparar essa delícia. O tempo de preparo também é rápido: fica pronto em aproximadamente 30 minutos.
Veja como fazer:
Receita de Cocada de forno low carb
Ingredientes
- 3 ovos
- 4 colheres de sopa de xilitol
- 100 gramas de coco ralado sem açúcar
Como fazer
Bata os ovos em um recipiente e adicione xilitol. Depois misture.
Em seguida acrescente coco ralado e misture novamente.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
O que é receita low carb?
Receitas Low carb têm redução do consumo de carboidratos. A dieta low carb prioriza proteínas e gorduras boas.
A dieta low carb deve ser acompanhada por um profissional de saúde.