Os gases intestinais são caracterizados pelo acúmulo de ar no estômago e/ou no intestino, que causam desconfortos abdominais, entre outros sintomas.
MUITOS GASES O QUE PODE SER?
Como os gases intestinais são consequência da fermentação dos alimentos pelas bactérias intestinais na digestão, é comum que existam em quantidades específicas.
No entanto, ter gases em um nível excessivo pode ser resultado das seguintes práticas e/ou condições do indivíduo:
- Tabagismo;
- Comer apressadamente;
- Engolir ar durante as refeições;
- Tomar bebidas gaseificadas;
- Consumir alimentos de difícil digestão;
- Intolerância à lactose.
SINTOMAS DE GASES INTESTINAIS:
Ao identificar a causa dos gases intestinais, o médico pode indicar um tratamento assertivo. Para isso, é necessário reconhecer os sintomas proporcionados por esse acúmulo.
Os principais sinais que indicam o acúmulo de gases intestinais são:
- Flatulência;
- Inchaço e/ou estufamento na barriga;
- Distensão no abdômen;
- Fadiga;
- Dor abdominal em forma de pontadas
O QUE FAZER PARA TRATAR OS GASES INTESTINAIS?
Algumas dicas para prevenir e diminuir os sintomas de gases intestinais se baseiam, principalmente, na reeducação alimentar.
Aumentar o consumo de fibras e de chás para eliminar gases auxilia na redução do acúmulo de gases intestinais e é capaz de aliviar os desconfortos causados pela fermentação no intestino.
A utilização de remédios para gases também pode se fazer necessária, porém, é sempre importante consultar um médico especialista em caso de persistência das dores e sintomas.
REMÉDIO PARA GASES:
Quatro exemplos de medicamentos que ajudam a eliminar gases intestinais são:
- Simeticona
- Carvão vegetal ativado
- Probióticos
- Comprimidos de lactase
Veja também remédios caseiros para eliminar gases rapidamente:
REFERÊNCIAS:
Gases - Rede D'or
Remédios para gases: de farmácia e caseiros - Tua Saúde