A folha de louro se trata de um item que consegue trazer vários benefícios para a saúde devido às suas propriedades medicinais.
O chá de folha de louro tem substâncias com ações antioxidantes, anti-inflamatórias, digestivas e diuréticas, ou seja, capazes de dar uma melhor qualidade de vida para o cotidiano do sujeito.
Conheça mais informações sobre o chá da folha, assim como fazer o seu chá para que, desta forma, seja mais fácil de aproveitar todos os seus benefícios da maneira mais adequada.
CHÁ DE FOLHA DE LOURO COM CANELA EMAGRECE? CHÁ DE FOLHA DE LOURO PARA TOSSE? SAIBA OS BENEFÍCIOS DA BEBIDA
O chá de folha de louro, conforme já mencionado, vem de folha com inúmeros nutrientes em que o seu chá tem inúmeras propriedades com inúmeros benefícios para a saúde.
A folha de louro é uma matéria prima para fazer o seu chá bem acessível, sendo algo facilmente encontrado em supermercados, feiras e mercados naturais.
De acordo com estudo divulgados pela Universidade Federal do Paraná, conheça os principais benefícios do chá de folha de louro abaixo:
- Ajuda a controlar a diabetes tipo 2;
- Ajuda a controlar os níveis de colesterol;
- Causa relaxamento;
- Diminui problemas respiratórios
- Reduz o desconforto causado por dores.
CHÁ DE FOLHA DE LOURO É BOM PARA QUÊ? ENTENDA COMO É FEITO O CHÁ
Para fazer o chá de folha de louro, apenas é preciso colocar a folha de louro em água fervente e esperar a bebida repousar fora do fogo.
Após dez minutos, é preciso coar e beber, sendo recomendado tomar o chá de 3 a 4 vezes, todos os dias, para melhor aproveitar seus efeitos.
É muito importante destacar que o consumo do chá de folha de louro deve ser feito apenas com prescrição médica, evitando assim efeitos indesejados.