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Colesterol Alto

COLESTEROL ALTO: Descubra quais frutas são PERIGOSAS para quem tem COLESTEROL ALTO E GORDURA NO FÍGADO

Frutas perigosas para quem tem colesterol alto

Cadastrado por

Esaú Júlio

Publicado em 23/06/2023 às 15:55 | Atualizado em 23/06/2023 às 16:13
Confira frutas proibidas para COLESTEROL ALTO - Pixabay - Pexels

O colesterol alto, também conhecido como hipercolesterolemia, é uma condição em que há um nível elevado de colesterol no sangue.

O colesterol é uma substância cerosa e gordurosa produzida pelo fígado e também encontrada em certos alimentos.

Ele desempenha um papel importante na função normal do corpo, sendo necessário para a produção de hormônios, digestão de vitaminas e construção das membranas celulares. 


COLESTEROL ALTO: Saiba quais frutas são PERIGOSAS para quem tem COLESTEROL ALTO - Freepik

O tratamento do colesterol alto envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida como praticar exercícios regularmente, manter um peso saudável, evitar o tabagismo, e em alguns casos evitar alguns alimentos que incluem certas frutas

Veja quais frutas são perigosas para a saúde de quem tem colesterol alto.

FRUTAS PERIGOSAS PARA  COLESTEROL ALTO E GORDURA NO FÍGADO


É importante ressaltar que o consumo dessas frutas não precisa ser completamente evitado, mas é recomendável controlar as porções e incluir-las como parte de uma dieta equilibrada, juntamente com outras frutas, vegetais, grãos integrais proteínas e magras.

 

Este artigo é informativo. Para um dieta equilibrada e saudável, procure ajuda de um profissional e faça uma consulta. 

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