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SAÚDE

SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO PARA QUE SERVE: saiba como fazer o suco de ora-pro-nóbis com limão no liquidificador; confira receita rápida e fácil

Veja a melhor maneira de preparar um suco de ORA-PRO-NÓBIS

Cadastrado por

Bia Freire

Publicado em 31/10/2023 às 22:22
Suco verde - Reprodução/ Freepik

A planta conhecida como ora-pro-nóbis, cujo nome científico é Pereskia aculeata, é uma trepadeira de crescimento rápido que floresce em diferentes estados do Brasil, incluindo Minas Gerais, Goiás, Bahia, Santa Catarina e Rio Grande do Sul.

As comunidades nativas dessas regiões já conheciam as propriedades medicinais dessa planta há muito tempo, mesmo antes de sua recente popularização.

Ora-pro-nóbis

Existem mais de 25 variedades de ora-pro-nóbis, cada uma caracterizada por folhas de diferentes cores e a capacidade de atingir alturas notáveis, geralmente alcançando de 3 a 4 metros.

Por essa razão, essa planta se torna uma excelente fonte de vitaminas e minerais, se destacando por sua eficácia no combate à desnutrição e na promoção de um funcionamento mais saudável do sistema digestivo.

Além disso, o consumo dessa planta oferece diversos benefícios, tais como:

Benefícios da Ora-Pro-Nóbis

A seguir, confira os benefícios da planta.

  1. Auxílio na perda de peso
  2. Combate à anemia
  3. Fortalecimento dos ossos e dentes

Como preparar o suco de Ora-Pro-Nóbis

Uma maneira benéfica de consumir essa planta é através do suco de ora-pro-nóbis com limão, que combina as propriedades medicinais de ambas as plantas.

Para preparar o suco, basta colocar 2 limões descascados, 10 folhas da planta e 1,5 litros de água gelada no liquidificador e bater por 3 minutos. Adicione algumas pedras de gelo, adoce levemente, se preferir, e sirva o suco de ora-pro-nóbis com limão.

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