O personal trainer Ivan Xavier alerta para os perigos que o uso indiscriminado de esteroides anabolizantes pode trazer para a saúde. Foto: Arquivo Pessoal
Muita gente sabe exatamente qual deve ser o caminho a ser seguido para conquistar o copo dos sonhos quando o objetivo pretendido com os exercícios físicos é, principalmente, o ganho estético. A obtenção dessa meta passa, invariavelmente, por uma alimentação de qualidade, treinamento e descanso. Uma dose de paciência para observar os resultados chegarem e respeito pela genética também são essenciais.
Por, principalmente, desconhecimento de um ou mais desses fatores, há quem busque "atalhos" dentro deste processo. Sobretudo no ambiente das academias de ginástica. É neste cenário que a intervenção do profissional de Educação Física se faz necessária. Na prática, porém, não é bem isso que acontece.
Para fazer um alerta à população sobre os riscos do uso indiscriminado de esteroides anabolizantes, o quadro
Vida Fit, no
Movimento Esportivo da
Rádio Jornal, conversou com o personal trainer Ivan Xavier.
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