Alimentação saudável | Notícia

Suco de aveia com maçã para emagrecer rápido: aprenda receita

Bebida saudável deliciosa é muito nutritiva e ajuda no funcionamento do intestino, ótima opção para quem deseja desinchar naturalmente

Por Marilia Pessoa Publicado em 13/07/2024 às 9:32

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Vitamina de maçã que ajuda a perder peso rápido. - **Reprodução/iStock**

O suco de aveia com maçã é um dos mais populares para quem deseja emagrecer e desinchar naturalmente.

A receita utiliza ingredientes saudáveis e nutritivos e pode ser uma boa opção para seu café da manhã, lanche ou acompanhamento refrescante para o almoço.

A maçã é rica em vitaminas e antioxidantes, prevenindo danos dos radicais livres, além de ter muitas fibras, essenciais para melhorar a saúde gastrointestinal e ter mais saciedade.