Notícia
Receita fit fácil: como fazer batata-doce assada
Prato fitness é ótima opção para petisco, lanche ou acompanhamento no almoço e no jantar. Ele fica pronto em aproximadamente 30 minutos
Batata-doce assada é uma ótima forma de variar o consumo do alimento na dieta sem abrir mão do sabor e dos nutrientes.
Para quem procura uma receita fit deliciosa e prática para o almoço, jantar, lanche ou petisco, essa é uma boa opção.
A receita com batata fica pronta em aproximadamente 30 minutos e utiliza apenas ingredientes simples de encontrar. Aprenda a fazer:
Ingredientes:
- 800 g de batata-doce
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de tomilho seco
- Pimenta-do-reino a gosto
- 3 colheres de sopa de azeite
- Tomilho fresco a gosto
Como fazer:
- Lave as batatas, descasque e corte em rodelas finas.
- Coloque as batatas em uma assadeira e tempere-as com sal, tomilho seco, pimenta e azeite.
- Asse em forno pré-aquecido a 200ºC por 20 minutos.
- Finalize salpicando tomilho fresco por cima.
*Fonte: Receiteria
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”