Acorde e veja - você realmente está no controle em algum momento? O que você controla? Talvez uma mínima parte do seu estado desperto! Você não está no controle quando, por exemplo, você está dormindo ou sonhando. Você não controla os pensamentos e emoções que chegam a você. Você pode escolher expressá-los ou não, mas eles chegam a você sem a sua permissão.
A maioria das suas funções corporais não está sob o seu controle. Você pensa que controla todos os eventos na sua vida, no mundo ou no universo? Isso é uma piada! Quando você olha para as coisas sob este ângulo, não precisa ter medo de perder o controle, porque você não tem controle algum a perder.
Quer você perceba ou não, somente quando você realmente relaxa, consegue soltar a sensação de controle. A identificação com a crença de ser alguém não permite que você relaxe totalmente e isso limita seu domínio.
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