Do JC Online
Publicado em 25/09/2015 às 10:02
A organização Arte de Viver promoverá, em sua sede na Rua da Guia, no Bairro do Recife, o curso de meditação sem esforço (conhecido como Sahaj Samadhi) desta sexta-feira (25) ao domingo (27).
Segundo o professor Alexandre Lopes, as aulas trazem mais foco à mente, com tecnicas de meditação e respiração. Sahaj Samadhi é uma expressão em sânscrito - língua ancestral da Índia - que significa "transcendência alcançada sem esforço".