JC Online
Publicado em 03/10/2018 às 11:22
Vida Fit: Não caia no conto da dieta milagrosa neste Verão
Pesquisas apontam número alarmante de desistências e ganho de peso após adesão a dietas radicais
Apesar de a abertura oficial do Verão só acontecer em dezembro, no Nordeste, a data é antecipada para 7 de setembro. Na mesma proporção em que os dias começam a esquentar, cresce também a corrida por dietas milagrosas. O desespero para se sentir mais confortável nos trajes de banho faz muitas pessoas adotarem uma conduta alimentar radical, cortando deliberadamente opções com nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo. E o que é pior, sem a orientação de um profissional de nutrição.
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