JC Online
Publicado em 22/11/2018 às 10:32
Vida Fit: Dicas para ter sucesso na dieta
Sugestões podem ajudar a diminuir as "escapadas"
Em níveis diferentes, muitas pessoas costumam enfrentar algumas dificuldades para seguir a dieta à risca. Uma coisa é certa: não é 100% fácil para ninguém. Por esse motivo, deslizes, desde que não recorrentes, não são uma coisa de outro mundo. Porém, para que essas escapadas sejam cada vez mais raras, o Blog Vida Fit traz as dicas valiosas da nutricionista Eduarda Bold. Apesar de nem todas se encaixarem na especificidade de algumas dietas, a maioria pode ser facilmente aplicada as mais variadas rotinas alimentares.
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