A dor de cabeça se trata de um sinal bastante comum e recorrente que pode ser associado a várias doenças.
Por conta disso, é necessário entender melhor o problema, principalmente para saber a causa e tratá-lo da melhor forma.
A cefaleia é algo comum e costuma causar um incômodo recorrente em quem a possui, principalmente pelo desconforto gerado.
DOR DE CABEÇA, O QUE É?
A dor de cabeça, ou cefaleia, é um sintoma que pode ocorrer em um ou nos dois lados da cabeça.
Dependendo do tipo, a dor de cabeça ocorre de maneira isolada, mas também pode se espalhar de um local para o outro, chegando até ao pescoço e costas. Ainda é possível que ela dure horas ou até dias.
CAUSAS DOR DE CABEÇA
As causas da cefaleia, podem ser diversas. Por isso, é importante entendê-las para saber a melhor forma de amenizar os sintomas.
Veja abaixo algumas causas da dor de cabeça:
- Ansiedade;
- Bruxismo;
- Calor;
- Covid-19;
- Enxaqueca;
- Estresse;
- Má alimentação;
- Período menstrual;
- Problemas de visão;
- Sinusite.
Sendo assim, ao identificar a causa da dor de cabeça, é possível realizar o tratamento adequado, fazendo com que a dor e o desconforto causados pela cefaleia sejam amenizados.
TIPOS DE DOR DE CABEÇA
Ao todo, há cerca de 200 tipos de cefaleia, segundo informações da Sociedade Internacional de Cefaleia.
Porém, há alguns tipos de dor de cabeça que são mais frequentes, como:
1. Cefaleia em salvas
É menos frequente do que a dor de cabeça tensional. O sintoma mais recorrente é a dor intensa que, no geral, aparece apenas à noite.
Inclusive, o problema costuma atingir somente um lado da cabeça ou na proximidade dos olhos, podendo durar por horas.
Além disso, olhos avermelhados e lágrimas também são comuns de surgir com esse tipo de dor de cabeça.
A cefaleia em salvas surge do hipotálamo e seu tratamento é feito com remédios.
2. Cefaleia tensional
Com dores intensas, a cefaleia tensional traz a sensação de pesar na cabeça, além de que ela está sendo apertada e pressionada.
De forma geral, não leva a maiores problemas na vida da pessoa, e pode ter como causas ansiedade, depressão e estresse.
Sendo assim, o problema é enfrentado e tratado com medicamentos.
3. Enxaqueca
A enxaqueca é um dos piores tipos de dor de cabeça, já que se trata de uma condição crônica que se inicia com latejamento e vai se espalhando aos poucos.
O problema faz com que a pessoa comece desenvolver fotofobia (sensibilidade à luz), além de dores e fonofobia (aversão ao som).
Em certas ocasiões, o indivíduo pode ter náuseas e vômitos, gerando um desconforto ainda maior.
DOR DE CABEÇA FREQUENTE: ENTENDA O QUE FAZER PARA ALIVIAR OS SINTOMAS NO VÍDEO ABAIXO
TRATAMENTO DOR DE CABEÇA
Um material divulgado pelo neurologista e professor Denis Bernardi Bichuetti, na Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), traz algumas orientações para quem precisa aliviar a dor de cabeça.
De acordo com o material divulgado pelo profissional, metade da chance de uma melhora progressiva de uma dor de cabeça depende de alterações do estilo de vida da pessoa tais como:
- Dormir de forma regular durante a semana;
- Comer regularmente, a cada três ou quatro horas, evitando jejum prologando;
- Praticar atividade física regularmente; pelo menos exercícios de 30 minutos de duração por três vezes na semana.
As mudanças devem ser colocadas em práticas independentemente se o sujeito estiver fazendo uso de medicamentos ou não.
De maneira geral, a cefaleia não tem cura, mas os sintomas e o desconforto podem ser amenizados para evitar uma piora do cenário.
Para isso, os remédios mais usados para diminuir o problema do paciente são os analgésicos e os anti-inflamatórios não esteroides.
REFERÊNCIAS
Ministério da Saúde - https://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/56cefaleia.html. Acessado em 17/11/2022
Sociedade Brasileira de Cefaleia - https://www.sbcefaleia.com.br/noticias.php?id=447#:~:text=A%20Classifica%C3%A7%C3%A3o%20est%C3%A1%20subdividida%20em,dores%20faciais%20e%20outras%20cefaleias. Acessado em 17/11/2022
Sociedade Brasileira de Cefaleia - https://sbcefaleia.com.br/images/file%205.pdf. Acessado em 17/11/2022
Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) em parceria com o Ministério da Saúde - https://ares.unasus.gov.br/acervo/html/ARES/806/1/PDF%20-%20Livro%20do%20Curso.pdf. Acessado em 17/11/2022