A folha de ora-pro-nóbis possui incontáveis utilidades com benefícios para a saúde, trazendo assim melhorias para o organismo humano, por conta de suas substâncias.
Sendo assim, a folha de ora-pro-nóbis deve ser utilizada somente e apenas recomendação médica, já que, mesmo sendo capaz de tratar doenças, a folha pode trazer efeitos colaterais indesejados.
QUANTAS FOLHAS DE ORA-PRO-NÓBIS PARA FAZER UM CHÁ? SAIBA A RECEITA PARA FAZER A BEBIDA
O chá de ora-pro-nóbis, de forma geral, tem efeitos que trazem vários benefícios para o organismo humano já que é rico em fibras, proteínas e antioxidantes.
Por ter tantos benefícios, muitas pessoas têm a dúvida de quantas folhas de ora-pro-nóbis são necessárias para fazer um chá.
Confira as etapas de preparo do chá de ora-pro-nóbis abaixo:
- Ferva 1 litro de água;
- Após isso, adicione quatro colheres de folhas de ora-pro-nóbis, aguardando assim a bebida ferver por mais de 10 minutos;
- No final, é preciso coar e o chá pode ser adocicado com mel ou adoçante natural.
BENEFÍCIOS DO ORA-PRO-NÓBIS: CONHEÇA COMO A FOLHA PODE MELHORAR SUA QUALIDADE DE VIDA
Conforme já destacado, o ora-pro-nóbis tem várias vantagens para o organismo, sendo necessário que seu uso tenha recomendação ou prescrição médica.
De acordo com estudo divulgado pela EMBRAPA, confira os principais benefícios do ora-pro-nóbis abaixo:
- Deixa os ossos mais fortes;
- Faz a prevenção de doenças como anemia;
- Gerador de proteínas;
- Possui efeitos que ajuda no emagrecimento;
- Regula e melhora o trabalho do intestino.