A preocupação com se trata de algo rotineiro na vida das pessoas, sendo normal sentir ansiedade em ocasiões de nervosismo como provas ou prazos de trabalho.
Porém, quando essa sensação se torna frequente e começa a atrapalhar as atividades diárias, torna-se um problema sério.
Os sintomas podem indicar a presença de ansiedade patológica, uma condição crônica, ou seja, não tem cura, que requer tratamento.
Por conta disso, é necessário buscar um médico psiquiatra para obter ajuda adequada.
Saiba mais, ao longo desta matéria, o que é a doença, suas causas e os seus principais sintomas no corpo.
ANSIEDADE CID: ENTENDA O QUE É CRISE DE ANSIEDADE
A ansiedade é um sentimento intríseco a qualquer ser humano, mas se torna algo problemático em algumas ocasiões.
Por conta disso, fica claro que a ansiedade patológica é um dos maiores males da atualidade, ainda mais devido a constante pressão que ocorre na vida cotidiana das pessoas.
A ansiedade é um sentimento natural que pode começar de forma espontânea, principalmente quando estamos em situações de perigo, preocupação ou medo.
Quando ela está fora do controle, a ansiedade se torna uma terrível doença, virando o conhecido Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), conforme informa a farmacêutica Pfizer.
BRASIL TEM A MAIOR TAXA DE PESSOAS ANSIOSAS DO MUNDO. VEJA MAIS INFORMAÇÕES SOBRE A SITUAÇÃO NO VÍDEO ABAIXO:
A ANSIEDADE TEM CURA?
Infelizmente, a ansiedade patológica não tem cura. Contudo, com tratamento adequado é perfeitamente capaz de conviver com a doença.
QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE ANSIEDADE FORTE? VEJA OS PRINCIPAIS SINTOMAS DE ANSIEDADE
Veja os principais sintomas de transtorno de ansiedade abaixo:
- Dor de cabeça;
- Dor no peito;
- Sentimento de desrealização e despersonalização (o último, quando a pessoa não se reconhece mais);
- Taquicardia;
- Tensão muscular;
- Tontura.
COMO CONTROLAR CRISE DE ANSIEDADE?
Confira uma lista do que fazer para controlar uma crise de ansiedade abaixo:
- Tente desviar a atenção dos sintomas;
- Diminua o ritmo da respiração;
- Tente relaxar os músculos;
- Se distraia.