Publicado em 13/09/2020 às 2:00
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Setembro amarelo
Por conta da pandemia, muitas pessoas desenvolveram crises de ansiedade, depressão e outras doenças mentais. É importante enfatizar que exercícios físicos praticados com regularidade são responsáveis por liberar endorfina, o que oferece maior sensação de bem-estar e reduz o risco de momentos de depressão.
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