A vitamina B12 não é produzida normalmente pelo nosso organismo. Desta forma, é essencial que seja suplementada de outras formas, já que a vitamina é importante para o funcionamento da nossa saúde.
É importante ficar atento, já que a falta da vitamina pode causar diversos problemas em nosso corpo.
PARA QUE SERVE A VITAMINA B12?
A vitamina B12 ou cobalamina está diretamente relacionada com a produção de DNA e RNA. Desta forma, é muito importante para a formação das células sanguíneas e dor neurônios.
A vitamina também, é muito importante para a produção e manutenção da da estrutura responsável pela comunicação dos neurônios, chamada de mielina.
Por isso, a vitamina B12 é essencial para o funcionamento do sistema nervoso e cardiovascular, auxiliando também, a disposição física e mental e gerando energia para todo o corpo.
Pessoas que estão passando por reposição de vitamina B12 podem apresentar aumento da quantidade de espinhas no corpo. Por isso, é importante conversar com um especialista para verificar os níveis de vitamina B12 no organismo.
VITAMINA B12 INJETÁVEL
Algumas pessoas podem ter dificuldades para absorver a vitamina B12 diretamente dos alimentos, ou não se comem alimentos de origem animal e como o corpo não produz essa substância, em alguns casos, é necessária a suplementação da vitamina.
>>>> O que a falta de vitamina B12 pode causar?
Para auxiliar no processo de suplementação, normalmente é utilizada a vitamina B12 injetável, que repõe o nutriente e ajuda em casos mais graves, reduzindo inflamação nos nervos, dores nos músculos e inflamações.
A vitamina B12 injetável pode ser utilizada por crianças, adultos e atletas sem restrições. Porém, pessoas que estiverem utilizando o suplemento pela primeira vez podem ter alguns sintomas, como:
- Ganho de peso rápido
- Suor excessivo
- Batimentos cardíacos irregulares
- Ansiedade
- Falta de ar e dor ao respirar
- Formigamento ou fraqueza muscular
- Aumento da sede.