Aulas de pilates clássico para garantir qualidade de vida e longevidade

O método desenvolvido por Joseph Pilates proporciona maior qualidade de vida Busca qualidade de vida com a prática de uma atividade física que prioriza o desenvolvimento uniforme do corpo? A instrutora de pilates clássico Layanne Ohara afirmou que o método desenvolvido por Joseph Pilates oferece muitos benefícios para a saúde. De acordo com a profissional, as aulas respeitam o ritmo de cada aluno e proporcionam maior autonomia corporal. "É um sistema de exercícios que respeita os princípios do movimento do corpo humano. Desenvolve o corpo uniformemente, corrige a posturas e melhora condicionamento físico através de exercícios realizados por meio de repetições apropriadas para cada um deles”, disse a instrutora de pilatles, do Classical Pilates Studio. LEIA MAIS >> Como os exercícios físicos na adolescência previnem a osteoporose >> Doping tecnológico: Iaaf investiga tênis produzido para longas distâncias >> Exercício físico: poderoso aliado no tratamento de diabetes SERVIÇO Classical Pilates Studio Cliente JC Clube tem 10% de desconto nas mensalidades Endereço: Rua Regueira Costa, nº 276, salas 101 e 105. Bairro do Rosarinho. Telefone: (81) 99909 8849