O colesterol é um componente fundamental para o organismo, porque contribui para a produção de vitaminas e hormônios.
Porém, em níveis elevados, essa lipoproteína pode se tornar prejudicial para saúde. Assim, o que também vai medir se o colesterol é alto ou não, é o estilo de vida da pessoa.
O organismo gera 70% do colesterol e os outros 30% estão baseados na alimentação.
O colesterol alto (LDL) é uma consequência da grande quantidade de gordura na circulação sanguínea.
Essa gordura acumulada leva a um quadro conhecido como aterosclerose, que é o entupimento das artérias.
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5 INDÍCIOS DE COLESTEROL ALTO
O corpo não necessariamente vai apresentar sinais de colesterol alto, mas pode ser algum sintoma de possíveis doenças cardiovasculares, como:
- Dor de cabeça
- Falta de ar
- Fadiga
- Palpitações
- Dor no peito
Caso você esteja sentindo esses sinais com frequência, é recomendável consultar um médico endocrinologista.
O especialista poderá solicitar exames para investigar a condição e indicar o tratamento adequado.
Também é importante começar a adquirir novos hábitos, como uma alimentação menos gordurosa e rica em fibras.