O exame de glicemia é essencial durante o check-up de rotina, pois nos permite avaliar condições como pré-diabetes, diabetes ou hipoglicemia, contribuindo para a manutenção da saúde.
Por vezes, as pessoas se sentem confusas ao receber os resultados desse exame, sem entender completamente os valores de referência. Abaixo, saiba o que é glicemia e saiba o que significam os valores atrelados a ela.
O que é glicemia?
Antes de mais nada, é importante compreender o conceito de glicemia e por que monitoramos esses valores. Glicemia refere-se à concentração de glicose presente no organismo, ou seja, representa a quantidade de açúcar presente no sangue.
A glicose desempenha um papel vital em nosso corpo, fornecendo energia para nossas atividades diárias. Não está presente apenas em alimentos doces, mas também em alimentos ricos em carboidratos, entre outros.
Quando os níveis de glicose estão dentro dos valores de referência (ou seja, não muito altos nem muito baixos), ela desempenha suas funções no organismo de forma adequada. No entanto, quando desregulada, pode causar problemas à saúde, como veremos a seguir.
Por que realizar o exame de glicemia é importante?
O exame de glicemia é crucial para identificar condições que podem afetar seriamente a saúde, tanto no caso de diabetes quanto de hipoglicemia.
Por exemplo, em casos de hipoglicemia, podemos experimentar sintomas como dor de cabeça, sonolência, fome e alterações de humor. Quando os níveis de glicose caem abaixo de 60 mg/dL, há risco elevado de complicações graves, como desmaios, convulsões e até coma.
Já na hiperglicemia, que indica o desenvolvimento de diabetes, podemos enfrentar problemas como perda de visão, complicações renais e maior risco de infarto e AVC.
Quais são os valores de referência da glicemia?
Os valores de referência da glicemia nos ajudam a identificar se nossos níveis estão saudáveis, se precisamos de mais exames ou se já desenvolvemos diabetes. Também indicam a necessidade de cuidado em casos de hipoglicemia.
Atualmente, os valores de referência para exames de glicemia em jejum são:
- 70 mg/dL a 99 mg/dL: níveis normais;
- abaixo de 70 mg/dL: hipoglicemia;
- entre 100 mg/dL a 125 mg/dL: glicemia de jejum alterada;
- acima de 125 mg/dL: diagnóstico de diabetes.
Esses valores podem variar caso o exame não seja realizado em jejum, já que a ingestão de alimentos pode elevar os níveis de glicose. Assim, para exames sem jejum, temos:
- até 140 mg/dL: níveis normais;
- entre 140 mg/dL a 200 mg/dL: intolerância à glicose;
- acima de 200 mg/dL: diagnóstico de diabetes.
Se os resultados do seu exame mostrarem alterações, não se preocupe! Converse com um profissional de saúde de confiança, preferencialmente um endocrinologista, para avaliar sua situação e determinar se são necessários mais exames ou tratamentos para níveis elevados de glicose.
*Com informações de Blog Ramos Medicina Diagnóstica